涼しくなったかな？と思うと又暑くなって、皆様も体調をくずしませんか？
オリンピックでは、水泳や体操で日本は大活躍ですが、私は、うらやましくて、ならなかったのはその体形です。ボディービルのムキムキマンは、気持ち悪いですが、特に水泳の逆三角形の体の美しさは、ため息ものです。
実は私も、週に数度、プールに行っているのですが、さっぱり体形が変わりません。一回で泳ぐ距離は、400ｍ程です。今はそれが精一杯です。これが何千ｍも楽々泳げるようになれば、私もポヨンと出たお腹も、筋肉の縦線、横線がきっと入るのでしょうね。
私が、いい体形になったら、皆様拍手をして、声をかけて下さい。 |
